Zusammen mit Arthritis ist Arthrose eine der häufigsten Gelenkkrankheiten, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte. In Ermangelung einer zeitnahen und hohen Behandlung kann diese Krankheit zur Behinderung des Gliedes führen.
Was ist Arthrose?
Arthese ist eine Krankheit der Gelenke, die auf dem Prozess der degenerativen Veränderungen im Knorpel basiert und sich nach der Verschlechterung seiner Ernährung (Trophäen) oder einer Verletzung seiner Konfiguration entwickelt, beispielsweise nach einer Verletzung.
Arthrosis-Arthritis ist eine Krankheit, die nicht nur durch degenerative Dehnungsprozesse gekennzeichnet ist, die in der Artikulation auftreten, sondern auch durch ihre Entzündung.
Die Deformation von Arthrose ist Arthrose, eine der Manifestationen ist das Wachstum des Knochengewebes, was zur Verformung der Enden der Knochen führt, die das Gelenk bilden.
Periartrose ist ein dystrophischer Prozess, bei dem nicht nur in der Artikulation selbst degenerative Veränderungen beobachtet werden, sondern auch in den angrenzenden Geweben (z. B. Sehnen, Bänder).
Emartrose ist eine Blutung in der Gelenkhöhle.
Die Ursachen von Arthritis
Die Hauptursache für die Entwicklung von Arthrose ist eine Verletzung des Stoffwechsels, der im Knorpel auftritt. Infolgedessen verliert der Knorpel seine Elastizität und beginnt allmählich zusammenzubrechen.
Die Ursachen für eine Verletzung des Stoffwechsels und die Entwicklung degenerativer Veränderungen in den Gelenken sind unterschiedlich. Kann sein:
- Hormonstörungen,
- Frauenboden,
- Verlust des Stoffes des Knorpels von Proteogoglykanen,
- Körperalterung,
- Erhöhte Belastung der Gelenke aufgrund einer bestimmten Art von Aktivität oder des Vorhandenseins von Körpergewicht,
- Verschiedene chronische Krankheiten.
Bei Frauen kann die Arthrose des Knöchelgelenks aufgrund einer langfristigen schmalen und unangenehmen Schuhe, einschließlich High Heels, auftreten. Die Veränderungen in den Händenverbindungen werden hauptsächlich unter den Vertretern jener Berufe beobachtet, in denen ein signifikanter Teil der Lasten auf die Hände fällt (während bei Frauen Arthrose viel häufiger ist).
Darüber hinaus verursacht die Arthrose des Knies, einer Arterie oder eines Knöchelgelenks verschiedene Verletzungen (post -traumatische Arthrose).
Arten und Symptome von Arthrose
Der Grad der Schädigung des Gelenks unterscheidet zwischen Arthrose:
- 1 Grad: Die Gelenke behalten ihre Mobilität bei, im X -Strahlen fehlen die sichtbaren Veränderungen praktisch. Der Patient kann nur durch eine leichte Crunch oder einen leichten wirklichen Schmerz gestört werden.
- 2 Grad - Bei einer Person, die an Arthrose leidet, gibt es ein Gefühl der Unbehagen in den Gelenken der Gelenke, die Mobilität der Gliedmaßen wird gestört, periodische Schmerzen werden stärker ausgeprägt und verlängert.
- 3 Grad - Die Bewegungen im Gelenk sind begrenzt, die Kranken haben starke Schmerzen (sogar in Ruhe), charakteristische Veränderungen werden in X -Strahlen beobachtet.
Manchmal unterscheiden Experten auch den vierten Grad der Arthrose, der durch intensive Schmerzen und schwerwiegende Deformationen dieses Gebiets gekennzeichnet ist.
Arthrose rheumatoid
Sehr oft zeigt dieser Begriff degenerative Veränderungen an - destruktiv in der Artikulation, die sich aufgrund einer anderen Krankheit entwickelte - rheumatoide Arthritis. Die rheumatoide Arthritis selbst verändert die Konfiguration der gemeinsamen Oberflächen, die einen Verstoß gegen ihre Kongruent und die Verschlechterung der dystrophischen Prozesse in gemeinsamen Geweben und Wohnungen beinhalten.
Arthrosis Entdeckung
Dies ist das Auftreten degenerativer Veränderungen -dystrofi in der Halsspalte. Die Hauptsymptome einer Arthrose dieses Ortes:
- Schreiben ausgesprochen, wenn Sie Ihren Kopf drehen,
- Nackenschmerzen (vor allem nach einem langen Wohnzimmer in einem Sitz oder Stehen),
- Hauch von Hauch,
- Schwindel,
- Schwankungen des Blutdrucks.
Mit einer X -Ray -Grafikstudie kann die Subluxation der Gelenke der Gebärmutterhalsregion beobachtet werden.
Darüber hinaus sticht die Arthrose heraus:
- Knie (Gonartrose),
- Hüftgelenk (Coksartrose),
- erreichte den Knöchel (Quetschen),
- andere Bereiche der Wirbelsäule,
- Landung -nokationaler Joint usw.
Wie und wie behandelt man Arthrose?
Bevor Sie sich zu Hause entscheiden, sollten Sie einen Arzt besuchen und die genaue Ursache dieser Störung festlegen. Zu diesem Zweck untersucht der Arzt normalerweise den Patienten und verschreibt eine Reihe weiterer Labor- und Instrumentalstudien, einschließlich der Abgabe aller Arten von biochemischen Blutuntersuchungen (z. Bei Bedarf wird die Prüfung durch diagnostische Arthroskopie integriert.
Anschließend stellt der Arzt eine genaue Diagnose fest und verschreibt eine angemessene Gelenkbehandlung.
Auf welche Prinzipien basiert die Behandlung von Arthrose?
- Eliminierung der Ursache, die die Krankheit verursachte. Bei rheumatoider Fall behandelt Psoriasis Arthritis die zugrunde liegende Krankheit und erreicht ihre anhaltende Remission.
- Normalisierung der Ernährung des Gelenks, des Stoffwechsels und der Durchblutung. Zu diesem Zweck werden Chondropropro -Parters verwendet, Hyaluronsäurepräparate, Medikamente, die lokale und systemische Blutflüsse, Anti -Plaster -Mittel, Vitamine verbessern.
- Symptomatische Therapie. In der Regel werden mit intensiven Schmerzen anti -storidale entzündungshemmende Mittel verschrieben, die gute Schmerzmittel haben.
Auf lokaler Ebene werden tagsüber Salben, Gele, Cremes mit entzündungshemmenden und abgelenkten Wirkungen auf den Gelenkbereich aufgetragen.
Physiotherapie
Um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, werden die UFA in Dosen von Erythem, Lasertherapie, UHF, Mikrowelle, Elektro und Geräuschen häufig verwendet. Zusätzlich zu den Physiotherapieverfahren sind mit Arthrose regelmäßige medizinische Gymnastik für die Gelenke und die Behandlung des Spa nützlich bei Arthrose.
Chirurgische Behandlung
Normalerweise ist dies ein teilweise oder vollständiger Austausch der Verbindung, dessen Kunststoff. Es kann auf traditionelle Weise sowie die Verwendung einer endoskopischen und minimalinvasiven Operation auch während der Arthroskopie durchgeführt werden. Die Operationen werden in Fällen angezeigt, in denen die konservative Behandlung nicht die angemessene Wirkung sowie eine schwerwiegende Verformung des Gelenks und den Verlust seiner Mobilität hat.
Verhütung
Zunächst umfasst die Verhinderung von Arthrose eine Ernährung, körperliche Übungen und die Vermeidung von Unterkühlung.
Diät
Nahrungsmittel für Arthrose erfordert keine ernsthaften Einschränkungen. Im Allgemeinen handelt es sich um eine ausgewogene Ernährung, die alle Hauptproduktgruppen, der Konsum in ausreichenden Flüssigkeiten sowie frisches Gemüse und Obst umfasst. Viele Experten empfehlen regelmäßig im Gelatine -Menü, reiche Brühen und ähnliche Gerichte, wenn sie vom Arzt nicht kontraindiziert werden. Die einzige signifikante Einschränkung ist der Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Es ist notwendig, das Körpergewicht zu überwachen, da Übergewicht den Verschleiß der Gelenke beschleunigt.
Akute und brennende Nahrung selbst hat keinen signifikanten Einfluss auf die Arthrose, aber es sollte daran erinnert werden, dass viele Menschen, die an dieser Krankheit leiden, gezwungen sind, Anti -Lolorifikations- und entzündungshemmende Medikamente zu verwenden, von denen die meisten die Schleimhautmembran des Magens negativ beeinflussen. Es wird auch empfohlen, die in Cholesterin reichhaltigen Produkte zu begrenzen und zu einer Erhöhung der Blutviskosität zu führen, so dass der Blutfluss zum Gelenk nicht gestört wird. Aus diesen Gründen ist es auch ratsam, diese Gerichte mit Arthrose aus der täglichen Speisekarte auszuschließen.
Übung
Die Ladung, körperliche Aktivität verbessert die Durchblutung und den Blutfluss in das Gelenkgewebe und stärkt auch die Muskeln. Die nützlichsten Übungen für Arthrose sind Schwimmen, Gehen, Skifahren. Mit Coxartrose, Gonartrose in Kombination mit Übergewicht zeigte er ein Fahrrad oder eine Bewegung auf einem Fitnessrad.
Unterkühlung vermeiden
Die "Liebes" -Ver Gelenke, wenn sich eine Person im Laufe der Zeit kleidet und alle Teile seines Körpers gleichmäßig vor der Kälte schützt. Jede lokale Hypothermie führt zu einer Schwächung der Verteidigungen des Körpers, was zu der anschließenden Entzündung der Gelenke und zur Entwicklung degenerativer Dehnungsprozesse in ihnen führen kann.